Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 34,86g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pear. Almuerzo: Cooked Carrots, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Fried Egg, Cucumber, Cooked Spinach (from Fresh), Laver Seaweed. Cena: Cucumber, Fried Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Carrots, Laver Seaweed . Pasa Bocas / Otros: Cooked Corn, Oatbits Oatbits. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktalitaksm
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