Diario de La Barbara, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1300 kcal Grasa: 21,12g | Prot: 85,51g | Carbh: 190,05g.   Desayuno:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. Almuerzo: Belbake Pan Grattato, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine,  Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Consilia Riso Fino Ribe Parboiled. Pasa Bocas / Otros: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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