hopppaaa
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 76,47g | Prot: 87,15g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Komkommer (met Schil), Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Jumbo Pain de Provence, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Gwoon Volkoren Beschuit, HAK Appelcompote , Zanetti Grana Padano, AH Gehakt Half-om-Half, Rode Paprika, Ei, Mozzarella Kaas. Pasa Bocas / Otros: Xenos Sesamkoekjes, Raw Bar Coconut and Chia , Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Eierkoek. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gerrika G
|