Diario de oksi7151, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1437 kcal Grasa: 57,07g | Prot: 71,97g | Carbh: 165,48g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сладофф Донская Пальмира с Сахаром ,  Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП. Almuerzo:  Яблоко,  Гранат,  Салат Овощной с Маслом,  Плов с Куриной Грудкой. Cena: Останкино Колбаса Любительская . Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай,  Вареное Яйцо,  Суп-Пюре из Тыквы. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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