Diario de veterankocken, 22 abr. 20

Sköter mig igen... då går man ner oxå
133,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1892 kcal Grasa: 91,02g | Prot: 90,08g | Carbh: 174,24g.   Desayuno: Stekt Ägg, Fralla, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Barbells Milkshake Strawberry. Almuerzo: ICA Currygryta med Kyckling och Ris. Cena: IKEA Wienerkorv, Sibylla Mos, ICA Rostad Lök Glutenfri. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
4828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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