Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 98,27g | Prot: 74,71g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Almuerzo: Гречка Отварная, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Cena: Курица по Французски, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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