Diario de elenchik227, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
1467 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 74,16g | Carbh: 154,87g.   Desayuno:  Кофе с Молоком,  Лаваш, Самбери Сыр Король Артур,  Икра Красная. Almuerzo:  Жареные или Запеченные Куриные Бедра,  Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Король Артур,  Перепелиное Яйцо,  Кофе с Молоком. Cena:  Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Tuborg Пиво Безалкогольное,  Печеночный Торт,  Сметана . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elenchik227


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.