Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 82,04g | Carbh: 65,31g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Abacate, Ovo Mexido. Almuerzo: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Chá (Infusão), Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Abacate, Champignon, Tomates, Frango Desfiado, Alface. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Subway Tomate, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Peras. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisgfrade
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