Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1227 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 39,29g | Carbh: 197,07g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Çörekotu, Keten Tohumu, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Co&Co Hindistan Cevizi Unu, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yeşil Çay. Cena: Yufka, Ispanak Yemeği, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Yeşil Erik, Havuç, Çilek, Elma, Nestle Fındıklı Gofret. más...
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1378 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de srnytrkmn
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