Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 75,33g | Carbh: 101,11g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Говядина Тушеная. Cena: Лимак Баранки Ванильные, Индейка Тушеная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Белый Город Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|