Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 68,20g | Carbh: 116,34g.
Desayuno: Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Piątnica Mascarpone, Maliny, Borówka Amerykańska, Zwykły Cieńki Naleśnik. Almuerzo: Kaufland Mini Mozzarella. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Kaufland Mini Mozzarella, Pomidory. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 32 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natarka99
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