Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 107,31g | Carbh: 113,38g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сто Пудов Крупа Гороховая. Almuerzo: Редис, Сметана , Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Сметана , Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кулич Пасхальный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varya))))
|