Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 33,59g | Prot: 75,24g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Орехи Кешью, Дикси Чернослив без Косточки, Молоко (Цельное Молоко), Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Минтай Жареный, Перловка Отварная. Cena: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: ЭГО Кефирный 1%, Мандарин. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveti_k_ch
|