Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 94,83g | Prot: 138,11g | Carbh: 241,24g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Сахалин Рыба Фарш Трески, Global Village Маслины без Косточки, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Cena: Сарафаново Молоко 3,7%, Банан, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Приготовленная Морковь, Сахалин Рыба Фарш Трески, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|