Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 99,35g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Гарибальди Сервелат Гост, Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи с яблоком на кефире, Красная Цена Сыр Голландский, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные тефтели, Гречка. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Каждый День Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Голландский , Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Куриные тефтели. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творожные кексы с изюмом. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|