|
Приплыли🙄
ОГ-88
ОТ-69
ОБ-93
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 123,99g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сгущенка, Сметана, Сырники Домашние. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Рис Вареный, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем, Чай, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Русское Море Кета Холодного Копчения, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TATIana♡
|