Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 84,54g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tempe, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol, Terung, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Puding Roti, Mitratani Edamame, Duku, Manggis, Rebo Kuaci Green Tea. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heyndha
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