Diario de Madmaxpgm, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
134 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1624 kcal Grasa: 50,62g | Prot: 162,18g | Carbh: 115,87g.   Desayuno: Alpro Latte di Mandorla, Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Findus Minestrone Primavera, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Parmigiano (in Pezzi), Findus Minestrone Primavera. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Angus, Bonduelle Mais Bio, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gallette di Riso, Fesa di Tacchino. más...
3264 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Non riesco a perdere peso assumo la metà delle calorie faccio esercizio e invece di scendere aumento 
28 abr. 20 por el miembro: Madmaxpgm
Peso 
18 jun. 20 por el miembro: rcodiazpacho
Peso attualmente 134 pesavo 164 
18 jun. 20 por el miembro: Madmaxpgm

     
 

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