Diario de EgbertoMarques, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
735 kcal Grasa: 36,07g | Prot: 51,96g | Carbh: 53,12g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal ,  Ovo Cozido. Almuerzo:  Repolho Verde,  Repolho, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Cena:  Sopa de Mandioquinha, Aurora Linguiça Toscana,  Chuchu. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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