Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 46,56g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Cappuccino con Pochi Grassi, Croissant o Cornetto. Cena: Miele, Latteria Yogurt Magro Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Arborea Alta Digeribilità, Banana, Fragole. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de graper71
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