Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 30,53g | Carbh: 158,99g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Cena: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Semangka, Keju Parmesan (Parut), Cap Enaak Susu Kental Manis, Roti Panggang Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Keju Parmesan (Parut), Indomilk Susu Kental Manis, Roti Putih. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de syfa tomlinson
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