Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 40,82g | Prot: 49,93g | Carbh: 90,04g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Tahin Pekmez, Bal, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Kıyma, Yumurta Omleti. Almuerzo: Eti Cicibebe, Dost Yarım Yağlı Süt, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tam Buğday Ekmeği, Ciğer. Cena: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BettyBettt
|