Diario de Cr00kshank5, 20 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020

100,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 36,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:

1150 kcal

Grasa: 39,01g | Prot: 38,84g | Carbh: 165,90g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Plum Sauce , Birds Eye Crispy Chicken, Stir Fried Noodles with Vegetables, Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Mayonnaise , Tea with Milk and Sugar, Tesco Cooked Ham, Tesco Value Mild White Cheddar Cheese, Ritz Salted Crackers, Haribo Chamallows, Bananas . más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

nice drop

20 abr. 20 por el miembro: peat_68

Nice drop, well done 🤗

23 abr. 20 por el miembro: bubblegum14


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