Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 30,09g | Carbh: 234,86g.
Desayuno: Ekşi Hamur Ekmek, Şehriye Çorbası, Önceden Şeker Katılmış Çay. Almuerzo: Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Önceden Şeker Katılmış Çay, Sade Kek. Pasa Bocas / Otros: Elmalı Kurabiye, Önceden Şeker Katılmış Çay, Elmalı Kurabiye, Sade Kek. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de busecsr
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