Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 31,88g | Prot: 57,39g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Котлета Свиная на Пару, Суп Пюре Куриный 1. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Салат из Свеклы с Чесноком, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Банан, Яблоко. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
танцы - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alagafon
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