Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 55,22g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Aldi Eiweißbrot (35g), Avocado. Almuerzo: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Wassermelone, Brunch Blütenhonig , Milbona Kefir, Blaubeeren, Äpfel. Cena: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Spargel, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sophia Soroka
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