Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 58,39g | Prot: 88,73g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almuerzo: Asda Mixed Nuts & Fruit, Heinz Salad Cream, Hard-Boiled Egg , Aldi Breaded Ham, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Spinach . Cena: Heinz BBQ Sauce, Cooked Celeriac, Sainsbury's Mixed Vegetables, Turkey Breast Meat (Young Turkey). Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Dark Chocolate Orange & Almond, Marmite Oven Baked Cashews, Sugar, Coffee, Tesco Honeydew Melon. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cathyorkshirelass
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