Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 114,40g | Prot: 82,86g | Carbh: 244,42g.
Desayuno: Süt, Kuru İncir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mozaik Pasta, Nescafe Sade, Ispanaklı Börek. Cena: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağlı Bakla, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Mozaik Pasta, Tadım Ay Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayçiçek123
|