Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sedakaya44
Diario
20 abr. 20
Diario de sedakaya44, 20 abr. 20
Perfil de sedakaya44
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
82 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2020:
907 kcal
Grasa: 47,83g | Prot: 55,33g | Carbh: 60,03g.
Desayuno:
Lidl Roggenvollkornbrot, Ei, Rote Zwiebeln, Zucchini.
Cena:
Halbes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Bulgur (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Nippon Nippon, Fin Carré Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade.
más...
2079 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Artist 😍😍
20 abr. 20 por el miembro:
RUNTASTIC A.T.
🤭🤭🥰
20 abr. 20 por el miembro:
sedakaya44
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sedakaya44
Ver la Historia Completa