Diario de kinkom, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1630 kcal Grasa: 70,02g | Prot: 105,27g | Carbh: 149,90g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон Французский,  Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры),  Шампиньоны Тушеные,  Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста, Брокколи, Огурец (без Кожуры). Cena:  Рис Отварной,  Вареное Яйцо, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе,  Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое,  Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kinkom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.