Diario de chiorl, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
2179 kcal Grasa: 96,90g | Prot: 96,67g | Carbh: 237,39g.   Desayuno:  Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla,  Frijoles Refritos,  Huevo, FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Heinz Catsup, PAM Aceite de Oliva, Nopalia Tortillas de Nopal. Almuerzo: Patatas Cocidas,  Aderezo de Ensalada Ranch,  Pizza de Queso de Masa Delgada, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. Cena: Jell-O Gelatina,  Palomitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bar Chocolate. más...
1515 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chiorl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.