Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2013
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 104,81g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Клубничный Джем, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Простой Йогурт. Almuerzo: масло , хлеб дарницкий, тунец, овощи для жарки. Cena: Сливки 10%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Коктейль из Морепродуктов, Маргарита. Pasa Bocas / Otros: кефир. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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