Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1958 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 85,05g | Carbh: 251,32g.
Desayuno: eggs, peaches oatmeal, Old Fashioned Oats, Coffee. Almuerzo: Salmon Cups. Cena: Chicken Fajita Taco, potato salad, spinach, onion, mushrooms, cucumber, carrots, brocolli, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Bread Pudding, Bananas, grapes. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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