Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 88,76g | Carbh: 42,28g.
Almuerzo: Super U Blanc de Poulet, Tomates, Grand Frais Cresson de Fontaine, Mâche, Salade Verte, Carrefour Salade Iceberg, Mangues, Fraises, Kiwi, Raisins. Cena: Beurre, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Lait de Coco, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Pasa Bocas / Otros: U Lait 1/2 Écrémé . más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabriceniss
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