Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 74,50g | Carbh: 108,42g.
Desayuno: Cristaline Eau de Source, Thé Noir, Thé Vert, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Oeufs Moyens, Blanc d'Oeuf Cuit, McDonald's P'tite Orange, Casino Avocat. Almuerzo: Danone Velouté Fruix Framboise. Cena: Danone Velouté Fruix Pêche, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Carrefour Steak Haché 5%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Crossfit - 20 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 26 minutos. más...
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Peso Histórico de fabriceniss
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