Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 77,95g | Carbh: 183,96g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Coklat, Risoles, Pempek, Pempek. Almuerzo: Risoles, Tahu Goreng, Pempek, Pempek, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Risoles. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|