Diario de Annieherself, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
1548 kcal Grasa: 85,13g | Prot: 64,73g | Carbh: 134,07g.   Desayuno: Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Brie (Käse), Möhrenkuchen, Antipasti, Baguette, Croissant, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Butter, Frischkäse, TiP Räucher Lachs, Gekochtes Ei, Orangen, REWE Bio Emmentaler, BioBio Bergkäse (20g). Cena: Combino Spaghetti (Gekocht) , Suntat Tomaten Sonnengetrocknet in Öl , Thermomix Linsensuppe, Rucola , Lidl Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bergkäse, Erdbeereis, Milcheis. más...
2620 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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