Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 88,09g | Prot: 69,07g | Carbh: 93,47g.
Desayuno: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Uno Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Polonez İnce Lezzet Hindi Salam(110Gr.). Almuerzo: Yumurta, Muz. Cena: Kapuska, Kapuska. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilekoo
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