Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 104,25g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Bayernland Panna per Caffè, Marmellata Light, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Anacardi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mercanti Fiocchi di Avena. Almuerzo: Pam Panorama Prosciutto Cotto 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Lidl Stracchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Semi di Girasole Sbucciati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. más...
|
|
1632 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiameli1517
|