Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 95,65g | Prot: 107,10g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Орехи Кешью, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Кофе. Almuerzo: Herbalife Чай Термоджетикс, Банан, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Щедрые Хлебец Ржаной, Перекусовъ Хумус Классический, Авокадо Авокадо. Cena: Изюм, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|