Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 29,66g | Prot: 18,79g | Carbh: 154,45g.
Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пятерочка Груша Красная, Топтыжка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Бабаевский Шоколад Горький. Almuerzo: Пятерочка Манго, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Чеснок, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Белый Хлеб, Яблоки Бабушки Смит, Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Варёк Щавель
|