Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 114,24g | Prot: 168,41g | Carbh: 248,42g.
Desayuno: Arla Letmælk, Fuldkornsbrød, Naturlig Ost. Almuerzo: Skiveskåret Skinke fra Delikatessen, Fuldkornsbrød, Mayonnaise. Cena: Hvide Ris (Kogte), Stegt eller Bagt Kylling. Pasa Bocas / Otros: Gulerødder, Fuldkornsbrød, Smør (Saltet), Smør (Saltet), Fuldkornsbrød. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de EPTBARCELONA15
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