Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 137,23g | Prot: 140,37g | Carbh: 32,05g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочки 1, Атяшево Сервелат Кремлевский. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Булочки 1, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Сельдерей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|