Diario de canavar02, 18 abr. 20

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Guten Morgen 🌻 Bleibt gesund und daheim 👍

125,8 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:

1464 kcal

Grasa: 68,99g | Prot: 94,58g | Carbh: 106,09g. Desayuno: Naturjoghurt, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Lidl Haferflocken. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Buletten. Pasa Bocas / Otros: Nudeln (Gekocht). más...

140 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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Comentarios

Schönes Wochenende und bleib auch gesund und family 🙋‍♀️🍀🍀🍀🍀

18 abr. 20 por el miembro: Franzi 55


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