Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 152,10g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Карусель Хлеб Итальянский Бокатта, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо, Окское Яичный Белок, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кинза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|