Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 65,89g | Carbh: 186,74g.
Desayuno: Sunnuts 하루견과, 딸기, 요플레 플레인 요거트, 사과, Navitas 카카오닙스, 찹쌀떡. Almuerzo: 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 오뚜기 컵누들 잔치국수 (34g). Cena: 매일 매일두유 검은콩, 해태 칼로리바란스 치즈, 풀무원 동물복지훈제란. Pasa Bocas / Otros: 사과, 망넛이네 얼그레이 찹싸루니 (85g), Richy 오트밀 미니바이트. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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