Diario de Resty Ria, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
649 kcal Grasa: 42,93g | Prot: 41,88g | Carbh: 27,11g.   Desayuno:  Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Almuerzo:  Telur Asin. Cena: Filma Minyak Goreng Filma,  Gula Pasir,  Cabai Merah atau Rawit, KFC Chicken Breast Original Recipe, Indofood Kecap Manis,  Tomat,  Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Pasa Bocas / Otros:  Tahu Goreng, Telur Asin. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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