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Foco Sempre! 👊🏻💪🏻
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 97,55g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Ovo Cozido, Água com Limão, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada Crua, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). Cena: Café com Leite e Açúcar, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçã, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Café com Leite e Açúcar, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Hellmann's Maionese Light, Pão Nino Pão Integral Fatiado. más...
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Peso Histórico de Dianna Dornelles
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