34 78 107
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 106,43g | Carbh: 22,89g.
Almuerzo: PAM Pam, Chorizo, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Nopales, Bistec de Res. Cena: Zumo de Limón, Del Primo Salsa Verde, Cebolla Blanca, PAM Pam, Nopales, Los Volcanes Queso Panela, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ItzAdiel
|