Diario de Elisen14, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1316 kcal Grasa: 36,27g | Prot: 80,70g | Carbh: 144,36g.   Desayuno:  Thé Vert, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: U Miel de Fleurs, Danone Gervita, Turini Purée de Tomates, Jean Rozé La Viande Hachée 5%, Freshona Poêlée Mexicaine ,  Spaghetti de Blé Entier (Cuit),  Oignons. Cena: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Épi d'or Croûtons, Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Tomates Cerises Italie, Maille Cornichons Extra Fin,  Viande de Dinde (Cuite, Rôtie),  Salade Verte,  Tomme de Savoie,  Gewurztraminer. Pasa Bocas / Otros:  Thé Vert, Gerblé Crousti Pépites Son d'avoine, Auchan Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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